只论巅峰时期，霍华德和邓肯，谁是更好的防守球员？

范范说体育领域创作者 范范邀你一起来说篮球，聊比赛，侃球星

两人都是NBA历史上的防守大闸，一个是三连DPOY并有4次一防的“魔兽”霍华德，一个是虽然无DPOY但有8次一防的“石佛”邓肯，那么到底是魔高一尺，还是道高一丈呢？如若是论两人职业生涯谁的防守贡献更大，那么毫无疑问是邓肯；如果是仅论巅峰时期谁的防守更强，那么我想两人有一些平分秋色的意思。我们来对比一下两人巅峰时期的防守表现。

其一，霍华德。

防守数据。霍华德的巅峰时期无疑是从08-09赛季到10-11赛季，那么我们就看一下这三年的防守数据。这三年，霍华德防守胜利贡献值分别为7.6、7.1和7.7，防守真实正负值分别为4.3、5.0和3.9，盖帽率分别为5.9%、6.0%和4.9%，简直是魔一样的防守数据。

防守特点。火花没有什么特别的防守技巧，就靠恐怖的身体素质和超强的弹跳来防守，当时的霍华德缔造了一个属于他自己的禁飞区，不管你多能跳，在火花的防守区域内，还是稳点为好，说不定就来一个遮天蔽日的大帽，当时的进攻还多以阵地战为主，完全不用担心有人像库里那样xjb在外线仍三分而无可奈何。

其二，邓肯。

防守数据。邓肯的巅峰时期太长，毕竟是历史第一大前锋，不过真正属于邓肯的巅峰应该是在99-00赛季半月板撕裂之前，那时候的邓肯身体素质才是绝佳的，不过这样子就太欺负霍华德了，我们就从01-02赛季开始到03-04赛季，也按三年计算。这三年，邓肯的防守胜利贡献值分别为7.1、6.9和7.2，防守真实正负值分别为3.8、4.2和4.9，盖帽率分别为4.3%、5.2%和5.3%，和霍华德的数据不相上下，值得一提的是，邓肯这样的表现还有好几个赛季。

防守特点。邓肯在半月板撕裂之前，也是靠纯身体素质碾压；在受大伤之后，核心力量就没那么强了，逐渐开始依靠出色的防守技巧。邓肯的防守让人很头疼的一点是，感官上觉得他好像没那么强，但就是能把人防的极其难受。

邓肯出色的防守可以说是贯穿整个职业生涯，我们来看一下邓肯最后一个赛季的防守数据：邓肯的防守胜利贡献值为3.6，而防守真实正负值则高达5.0，真是个神人，不佩服都不行。

大多数人对这两项高阶防守数据没概念，那么我举个例子，字母哥本赛季防守够好吧，我们来看一下字母哥本赛季这两项数据：字母哥本赛季防守胜利贡献值为5.5，防守真实正负值为5.0。而他们两位将这样甚至更强的防守维持了3个乃至更多个赛季。特别是邓肯，最后一个赛季的防守还能维持到如此高的水平，让人不得不对这位历史第一大前锋致以最高的敬意，太强了！

大家怎么看待这两位的防守呢？欢迎留言区讨论。朋友们的点赞和关注是对我最大的鼓励~