为什么NBA球员退役后大部分苍老的很快？

侃车阵地南京拓邦微电子公司操作专员 靠天靠地不如靠自己，自己不争气谁也救不了你。

废话不多说，为了适应NBA长时间的训练及比赛强度，球员们每天都要严格的把控身体机能，从饮食和训练上想尽方法延长自己的职业生涯，退役之后，之前的高负荷高强度没有了，如果不保持原有的饮食作息模式，身体各方面很容易松懈下来，加上球员们本身运动量大，新陈代谢比普通人快的多，赛场之间来回奔波，甚至熬夜打比赛，离开了习以为常的训练强度，比赛强度，规律的作息之后，他们的身体机能会下降的很快，NBA这样的例子很多，姚明，科比，麦迪，乔丹等等，曾经的一线大咖，无不变成油腻的中年大叔！

总结以下几点:1.生活不再紧张 2.饮食不注意 3.不保持训练 4.应酬交际频繁，我想这就是NBA球员退役后变化较大的原因了吧！