由于新冠病毒的影响，NBA进入了无限期的停摆。而为了保持竞技水准，不少球员都选择了居家锻炼！

近日，热火球员吉米-巴特勒发布了自己在家训练的照片。

值得一提的是，随后巴特勒又发布了一张自己体脂报告的图片（4.96%的体脂率），并且写道：“来个人帮忙给斯波教练和球队打个电话，跟他们讲我的体脂率依然相当低呢”

巴特勒的体脂率有多恐怖呢？做个对比，从出道之初，詹姆斯就以强壮的肌肉著称，在长达16年的职业生涯中，他又进一步打磨、强化自己的身体。虽然现在已经34岁，但詹姆斯的身体状况还维持在巅峰水准，这跟他强大的自律和科学的训练有直接关系，根据有关报道显示，詹姆斯的体脂率为6%，篮球之神乔丹的体脂率据说最低3%，这足以见得巴特勒身体素质有多硬！然而，作为联盟最硬的巴特勒却有一段不为人知的辛酸往事。

一：巴特勒的潦草童年

我不喜欢你的长相，你滚吧！”

2002年，休斯顿郊区汤巴尔小镇的一栋公寓楼前，13岁的小男孩吉米巴特勒默默捡起了地上被扔出房门的衣服。

这是巴特勒第二次被亲生父母给抛弃，当他还在襁褓中时，他的亲生父亲便离家出走，而这一次巴特勒的亲生母亲为了不让巴特勒影响自己找新的男朋友，将13岁的巴特勒赶出来家门。

13岁的巴特勒不得不在朋友家里面寄宿，每过几周就要换个地方。这样的日子持续了两年，除了朋友家的沙发，他还睡过大卡车的车厢，睡过公园的长椅、大桥的桥洞，这些经历，让他变得沉默寡言，也让他的心变得坚硬如铁。

还好还有篮球，年幼的巴特勒开始与篮球为伴，刻苦磨炼自己的篮球技术，渴望着有一天能打进NBA。

在高四最后一年之前的那个夏天，巴特勒在夏季篮球联赛结识了一位名叫乔丹-莱斯利的小伙子，他两在那次篮球联赛中建立了深厚的友谊。莱斯利知道巴特勒的情况后，经常邀请后者到他家过夜，并希望母亲能允许巴特勒长住。在得到对方父母的允许后，巴特勒结束了自己颠沛流离的生活，找到落脚点的巴勒特终于可以尽情的展现他的篮球才华！在2006-2007赛季，巴特勒场均19分+8篮板，被评为汤巴尔高中当季最有价值球员。

二：新星崛起不服输

在大四那年，巴特勒参加了NBA选秀，由于数据并不出众，且作为一个大龄新秀，在欧文，沃克，汤普森等球员相继被选中后，直到首轮最后一顺位巴特勒的名字才从斯特恩口中被念出。

新秀赛季，巴特勒的表现并不是特别的出色，场均2.6分1.3篮板。巴特勒知道，想要立足NBA这样的数据是不可能的，休赛期，他开始了日以继夜的锻炼，用勤奋来弥补天赋上的不足。进攻不行，那就从防守做起吧，巴特勒开始训练自己的防守，并在比赛中主动盯防对手的主力，巴特勒在防守端的表现引起了教练锡伯杜的注意，巴特勒在新秀第二个赛季得到了大量的出场时间，凭借出色的表现，巴特勒开始成为球队不可或缺的一员。到了季后赛，巴特勒更上一层楼，面对詹姆斯更是拿下了21分14篮板的优异数据，整个季后赛，巴特勒交出了13.3分+5.2篮板+2.7助攻的成绩单。

机会是留给有准备的人的，13-14赛季巴特勒终于成长为球队首发主力球员，并入选最佳防守阵容第二阵容。

接下来的14-15赛季，巴特勒各项数据开始上升，整个常规赛，场均20.0分5.8篮板3.3助攻1.75抢断0.55盖帽，季后赛上涨到22.9分5.6篮板3.2助攻，投篮命中率也从新秀赛季的40.5%上涨到46.2%。巴特勒凭借出色的表现获得了公牛历史上第一个最快进步球员，职业生涯首次入选全明星。

15-16赛季，巴特勒继续保持着稳定的发挥，但是球队仅仅得到42胜40负的战绩，未能进入季后赛。休赛期，管理层将诺阿和饱受伤病困扰的罗斯送到尼克斯，巴特勒开始成为这支球队的掌舵人，但是好景不长。16-17赛季，巴特勒，隆多，韦德组成的公牛三巨头，在2-0领先的情况下，被小托马斯带领的凯尔特人逆转首轮淘汰出局！

三：森林狼，76人时期

性格要强的巴特勒向管理层施压，寻求补强，但是球队不允许出现凌驾于管理层上的行为。最终，巴特勒被交易去了森林狼，作为公牛自己培养出来的球星，巴特勒成为了球队重建路上的牺牲品，而森林狼得到巴特勒的筹码也仅仅是扣篮王拉文，新秀邓恩和一个首轮选秀权！

在被交易去森林狼后，所有人都看好努力的巴特勒搭档天赋满满的双状元这一组合。但是，事与愿违，森林狼虽然时隔多年重返季后赛，但是季后赛首轮便遭火箭淘汰出局。管理层的不作为，双状元的懒散，毫无求胜欲的表现激怒了巴特勒！

休赛期，巴特勒公开在媒体面前指责维金斯和唐斯:“我对他太严厉了吗？是的，我就是，我不是球队里最有天赋的人，谁是？是唐斯！谁是最受上帝偏爱的球员？是威金斯！谁是最努力打球的人？是我！我很努力地打球，每天都将自己的身体放在球场上，或是训练，或是比赛。这就是我的热情！我就是这样让你意识到我的存在。”

之后，心灰意冷的巴特勒提出了离队申请，联想到之前的公牛事件，媒体和球迷更是把他刻画成“更衣室毒瘤”与“年轻球员的杀手”。

在被交易去76人后，巴特勒用自己出色的表现打破了所有人的质疑。事实也证明了双状元的求胜欲确实配不上巴特勒的野心，也难怪网友会调侃，巴特勒职业生涯最伟大的成就就是讲森林狼带进过季后赛。

东部半决赛抢七后，在伦纳德那一记逆天的绝杀中，76人黯然落幕，历史只会记住胜利者，人们只记住了伦纳德那一记绝杀，但又有多少人记得在这一绝杀前是巴特勒突破上篮得分，帮助球队扳平比分？巴特勒已经证明了自己，季后赛场均19.4分6.0篮板5.2助攻，他已经是球队的第二得分手！

四：热火时期

休赛期，巴特勒拒绝了76人的签约要求，与热火签约，成为热火当之无愧的当家球星。本赛季，在巴特勒的带领下，热火高居东部第四，并在常规赛双杀雄鹿。而巴特勒表现让他的名字开始出现在谁是联盟最好的小前锋的讨论中，本赛季至今，巴特勒场均上场34.3分钟，贡献20.2分6.6篮板6.1助攻1.7抢断0.5盖帽，得分、助攻、抢断三项数据位居全队之首。基础数据和进阶数据综合来看，巴特勒成长为联盟顶级的攻防一体的当家球星，球风强硬，全面高效，关键时刻得分能力强，牺牲精神和团队意识出色。

虽然本赛季巴特勒的得分稍有下降，但是巴特勒组织能力开始得到提升，热火的首发阵容中，纳恩是个进攻的黑洞，几乎只终结不传球，邓肯·罗宾逊是纯投手，阿德巴约虽有一手策应可也不可能去当约基奇来使用，全队的组织任务由谁来完成呢?只能是巴特勒了，本赛季他助攻率高达29.1%，超过同位置97%的球员，每场送出职业生涯新高的6.1次助攻，全联盟的侧翼中也只有詹姆斯和东契奇的助攻比他更多。谈到他的新角色，巴特勒说：“当我们取得成功的时候，我们真的为彼此感到开心，我们会继续积极地分享球，继续保持强硬。”

至于防守端，这是巴特勒新秀时期赖以生存的技能，场均1.7次抢断全联盟第六，他的出色防守意识和防守态度并没有丢失，当巴特勒在场时，热火能将对方的有效命中率比平时降低2.3%。有他在，热火百回合丢分101.2分，巴特勒不在时，热火百回合要丢104.8分。

五：总结

巴特勒的逆袭故事还在继续，我相信热火在巴特勒的带领下一定会是总冠军的有力争夺者。

巴特勒或许有一万个理由选择堕落自弃，却偏偏走上了一条最积极奋进的路，直到进入NBA还“感谢以往的经历，是它成就了现在的我。”他知道同情并不会让自己的生活一帆风顺，但勇气可以。

他并不是最有天赋的人，但他是努力的人，他只想赢球，带领球队走的更远，巴特勒和乔丹相似不仅仅是外貌，他们一样的渴望胜利，一样的不服输，一样的可以为了总冠军而努力着。