姚明曾经真的很强吗？如果将姚明放在现在的联盟中会怎样？

猪油碱优质体育领域创作者 资深媒体人，山西新闻奖获得者，94年开始看NBA的老球迷

姚明当然很强了。别的不说，单论篮下一对一的对抗能力，就算是奥尼尔也只能和姚明五五开。但是，如果姚明真的来到现在的NBA联盟，那他肯定是无法适应的。在小球战术的体系下，姚明的长处无法发挥，短处却暴露的非常明显。

先说姚明的厉害之处。2米29的身高，147公斤的体重，就算是奥尼尔，对抗姚明也是很费劲的。如果真的让姚明在篮下拿到球，然后持球一对一单打，几乎没有任何中锋能防得住姚明。当年姚明和奥尼尔的对抗大家也看过了，就算奥尼尔更强，但更多的也只是互爆而已。以姚明像小山一样的身躯，奥尼尔也未必能防得住，就更不用说是别人了。

但姚明如果来到现在的NBA，他的威胁会更大吗？这个真不好说。虽然现在NBA缺乏在低位有统治力的中锋了，但是能护框的蓝领并不少。戈贝尔、小乔丹、亚当斯这些人在篮下的对抗能力并不差。更何况还有恩比德、约基奇、考辛斯这样攻防俱佳，还有吨位的中锋。最主要的问题是，现在NBA中锋的单防能力虽然下降了，但是整体的协防能力却更强了。

姚明在巅峰时期，害怕的从来都不是对方的大中锋硬抗。大中锋再壮，还能赶得上姚明吗？姚明最害怕的是包夹和绕前防守。而在如今的NBA，不重视内线的肉搏对抗，更重视团队的防守配合。所以，虽然因为中锋的凋零，能单抗姚明的防守球员根本不存在。但是人家根本就不用单扛你好不好？谁都知道，只要姚明接到球并且开始单打，基本上就无法防守了。所以，那就不让他接球好了。防守姚明，就是不断地绕前，不让他接球，还有就是趁着他立足未稳就上去切球。现在的NBA，在这方面做得比以前更好了。所以姚明反而会吃更大的苦头。

但最致命的地方，并不在进攻端。以姚明的能力，就算收到限制，拿到场均20分还是没问题的。但是在防守端，姚明就不知道会让球队输掉多少分了。我们都知道，姚明的防守还是不错的。首先，根本没有中锋能一对一硬吃姚明的。但是，现在本来也没有在内线硬打的中锋了啊。为了限制姚明，对手肯定都是上空间型内线。无论中锋还是大前锋，都拉出来投三分。就问你姚明防不防出来？姚明防出来，人家往内线突，如入无人之境。如果姚明不防出来，那更好了。乐福这样的内线，一场能投进10个三分球你信不信？年纪大点的球迷，都记得姚明被布泽尔打爆的可怜吧？

对于姚明来说，还有一个问题，就是防守挡拆。这一点，是所有大中锋的死穴。当年奥尼尔晚年，就是防挡拆太差，苦不堪言。而姚明的体力和移动速度还不如奥尼尔呢。而且姚明的体力有问题，不能打太久。他的体重太大，也根本适应不了如今快速的攻防转换节奏。这样高速折返跑10圈下来，估计姚明的膝盖也就废了。

此前，很多人都替姚明感到惋惜，认为姚明没有生在一个好的时代。如果姚明能与NBA四大中锋同一时代，他或许能取得更高的成就。现在，我们也可以说姚明是幸运的。如果他现在才加入NBA，恐怕连过去的成就都保不住了。