NBA职业运动员的身体素质到底有多强?
2019-05-04NBA资讯
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NBA职业运动员的身体素质有多强,我们首先以保罗为例,分析一下,要想在这个联盟里立足,必须达到什么样的身体素质。
感谢邀请,说实话NBA的职业球员对于场下的身体锻炼是非常看重的,毕竟在比赛中有时候对抗会很激烈,如果你没有很强的身体素质那你在场上会是对手针对的一个点,对于球队整个攻防都有很大的影响,NBA球员都有自己私人的训练教练,在休闲时间会加强身体各个方面的对抗训练,众所周知,NBA历史中有几个很多人都知道的硬汉,像罗德曼,卡尔马龙,尤因,海军上将,奥尼尔,这些人都是历史上有名的身体素质很强的球员,说白了他们在场上的时候就是一个强攻点,因为身体素质太好,对抗很好,能轻松顶开防守球员得分,可能我们90后这一代对于奥尼尔印象更深刻,因为年轻时候的奥尼尔是内线大杀器,体重很大,对抗很好,防守球员根本没法限制,这一切都源于他们私底下刻苦的训练,像詹姆斯的身体素质是联盟中很好的,被誉为推土机,因为他的对抗能力很强,突破很容易,很难有球员能一对一限制住他,这也是他这些年联盟第一人的原因,像火箭队的哈登身体素质也是很好,虽然身高不高,但是对抗极强,经常会在内线防守大个球员,但是他一点不吃亏,因为体重很大,底盘很稳,个人单打能力也是数一数二的,所以想在NBA立足必须有一技之长不然是不会有出路的。