哈登成功背后的男人：训练师与哈登的十年羁绊

如今，哈登早已在联盟打出了独树一帜的比赛风格。他将出色的得分能力和巧妙的传球串联相结合，激活了整个火箭的进攻。那么哈登是如何成长为这样一名有着超强实力的MVP级别球员的？

每个晚上，哈登都要经历这样的步骤，随即在比赛中上演一次次精彩的表演。

那一晚，哈登得到了职业生涯最高的61分(距离麦迪逊广场花园纪录仅差1分)，并贡献了15个篮板、4次助攻和5记抢断，帮助球队以114-110战胜对手。如果真到要让我们去阐述、形容的话，这个61分的表演着实写意——他在不经意间就为我们展现了麦迪逊广场花园历史上最伟大的进攻表演之一，而这一切显得如此的简单。

哈登以极为写意的方式在麦迪逊广场花园上演了一场61分的得分表演.

罗兰赞美起了哈登的职业素养与天赋，也称赞了德安东尼的战术体系，不过实际上他在哈登走向伟大的道路上也起到了自己的作用。在火箭异常动荡的赛季过后，2016年夏天，罗兰接到了哈登的电话。

在此前一季中，被外界寄予厚望的火箭仅仅取得了41胜41负的表现，而哈登在季后赛首轮负于勇士的系列赛中仅有投篮命中率41%、三分球命中率31%的表现。他旋即决定不随美国队征战里约奥运会，而是将注意力完全放在训练场上。哈登十分信任罗兰，而在后者的助力下，他最终在下个赛季常规赛MVP投票中名列第2位。在随后的2018年，他斩获了自己的首个MVP奖杯，而如今这位卫冕MVP场均能够得到36.7分7.5助攻6.5篮板的恐怖数据。

作为常规赛卫冕MVP，哈登在本赛季依旧有着领衔全联盟的比赛表现

大学时期，罗兰随西南俄克拉荷马州立大学征战在NCAA二级联盟，并在毕业后前往凯尔特人实习。后来，他在黄蜂得到了一份视频剪辑师的正式工作，效力了5个赛季(2005-10赛季)，并与包括如今已经在火箭打球的保罗在内的多位球员有着紧密的联系。

这些年来，罗兰与哈登有着彼此交错的发展轨迹。罗兰成长于俄城，每当他有时间就会回到家乡与当时的雷霆三少交流。离开黄蜂后，罗兰在迈阿密决定成立自己的训练公司(蓝图篮球)，而哈登则成为了这里的常客。

罗兰与哈登的联系甚至要追溯到哈登的大学时期。罗兰与哈登如影随形，他甚至会跟随哈登来到阿姆斯特丹、巴黎、巴塞罗那、北京、巴哈马群岛等地方。而每到一地，罗兰的任务就是寻找训练场。在哈登访问西班牙时，他们最终找到了梦之队在1992年奥运会夺冠的那座球场。

哈登如今在球场上锐不可当的表现要部分归功于罗兰及保罗-法布里茨——后者更多专注于哈登的力量、体能、协作训练(一种罗兰从詹姆斯那里学到的训练方式)。两人会以45分钟为一节，为哈登提供高强度的训练。哈登先是会在法布里茨的帮助下激活核心力量，然后立刻转换至罗兰那里进行运球训练，随后与法布里茨做一些弹力带训练，接着与罗兰练习一系列的运球过人动作。这样的程序循环往复，直到哈登筋疲力尽。

正是坚持不懈的努力训练造就了如今的哈登。哈登训练的主要重点在耐力和技术上。在火箭升空的旅程中，哈登承担着非常大的责任，而他如今的场均出场时间和使用率均高居联盟第一。对于罗兰和保罗来说，他们必须要确保哈登在每场比赛的第四节以及赛季末怀有剧烈的疲劳感。

哈登也会留意分析特定的对位。每当他踏进球场时，他都十分了解对手可能会如何进行防守。在面对那些防守侵略性过大的球员时，他会根据其特点，以突破或者中投的方式制造杀伤。而面对那些防守侵略性不足的球员时，他就拥有了更大的空间。而这些都是在罗兰的帮助下完成的。

如今的哈登展现出了联盟有史以来最伟大的进攻状态之一，能够有这样的表现，他与罗兰两人都付出了极大的努力。哈登用表现回答了那个多年前困惑自己的问题。