辽宁男篮历来是生产优秀后卫的球队，从李晓勇到郭士强、杨鸣、再到如今的郭艾伦、赵继伟，总是不断的有优秀后卫从这里涌现，这也是辽宁男篮一直处于强队行列的一个重要原因。

本赛季，辽宁队阵容发生了很大的改变，哈德森离队，史蒂芬森加盟。这一变化直接导致了辽宁男篮无论是阵容、打法都发生了很大改变。以往他们最引以为傲的后卫群实力受到了极大的削弱，史蒂芬森尽管能持球攻，但是他不是纯粹的后卫。目前辽宁的后卫线主要是由郭艾伦、赵继伟、高诗岩组成，总体来说，这样的一条纯粹由国内球员组成的后卫线表现还是非常出色的。截止前30轮，郭艾伦打了21场比赛，场均上场34分钟，有19.3分3.4个篮板5次助攻1.5次抢断的贡献。赵继伟更是打出了生涯最佳一个赛季，场均上场33.3分钟，能贡献12.1分3.3个篮板4.8次助攻2.3次抢断的数据。作为他们的小老弟，高诗岩也同样表现不错，在场均25.4分钟的情况下，贡献6.7分2.3个篮板2.4次助攻1.6次抢断。很好的完成了第三后卫的任务。特别是在郭艾伦不在的9场比赛里，高诗岩承担了更多的任务，他的出场时间猛增至场均35.8分钟，贡献了11.7分3.4个篮板3.5个助攻3.6次抢断的数据，在攻防两端都给了球队很大的帮助。

高诗岩

高诗岩就是这样一个只要你给他机会，他就给你回馈的球员。进入CBA将近5个赛季，他不断的突破自我，已然成为一名出色的后卫。

并非一帆风顺的职业生涯，磨炼了高诗岩，让他能屈能伸，不断的突破自我

2015-2016赛季，高诗岩开始了自己的CBA职业生涯。但是在人才济济的辽宁队，特别是后卫线上，有哈德森、郭艾伦、杨鸣（赵继伟因伤将近休了一个赛季）等优秀的后卫，新秀赛季的他并没有获得太多的出场机会，场均2分钟的上场时间聊胜于无。他的数据也不好看， 场均0.7分0.3个篮板0.4次助攻0.1次抢断，这只是一个边缘球员的数据。

第二个赛季情况依然没有发生多大改变，这个赛季赵继伟伤愈回归，高诗岩面临更加激烈的竞争。他的上场时间依然非常少。但是高诗岩知道，在辽宁这样的强队里，只有学会等待，并且加强训练，才是重中之重。更何况球内有联赛最出色的后卫，近水楼台先得月，他可以面对面的向这些前辈请教，并且加以学习，让自己逐渐变得更出色。从后面他的表现来看，这段时间他的确学到不少东西。

第三个赛季，高诗岩迎来了职业生涯的转折，辽宁把它租借到了吉林队，换来钟诚，全力冲击总冠军。作为一个小角色，没有太多人关注高诗岩交换到吉林会对他有什么意义，那时的他，没有太多的影响力。但是，没有人想到，这一次交换，让高诗岩得到了释放。对于严重缺乏后卫的吉林，高诗岩获得了极大的重用，他的上场时间得到了爆炸性增长。有场均3分钟一下提高到了场均32.6分钟，38场比赛，他34场作为首发出场，数据也有了很大的提高，场均9.8分4.7个篮板3.7次助攻1.9次抢断。这似乎印证了一句话，辽宁男篮后卫出品，必属精品。事实上，能够发挥如此出色，是高诗岩自身努力训练，不断提高水平的结果。

高诗岩

正当高诗岩在吉林打得顺风顺水的时候，辽宁因为赵继伟受伤，又把他召集了回来。虽然在吉林崭露头角，但是回到辽宁，环境截然不同，高诗岩不是唯一的国内核心后卫，尽管郭士强也给了他将近20多分的出场时间，但是与在吉林比起来，高诗岩的重要性明显要降低许多。从边缘球员到核心，又回到球队的角色球员，高诗岩的的情绪和打法肯定是受到影响的，但是他并没有展现太多的不适应性。作为辽宁的一份子，他热爱这支球队，所以他做的只是不断的突破自我，调整自己，通过自己的改变去帮助球队。

高诗岩能够该球队带来什么？

本赛季，辽宁队主打郭艾伦和赵继伟这对国内优秀的后卫组合，作为球队的第三个后卫，并不代表高诗岩不重要。相反，高诗岩在如今这支辽宁男篮里扮演着非常重要的角色。球队对他的使用率是14.7，并不是很低。高诗岩在攻防两端都能给球队带来帮助。

防守积极，是球队防守对方小外援的重要人选

185cm的高诗岩并不是很高，身体也不强壮。但是这并不影响他在防守端的强度，他可以利用灵活的脚步贴防对手。更为重要的是，因为起点低，即使高诗岩在吉林曾有过高光的时刻。回到辽宁，他并没有膨胀，而是接受球队的任何安排。在场上，他并不抵触干脏活累活。本赛季，史蒂芬森并不像哈德森那样在防守端倾注太多的力气，刘志轩伤伤停停，状态很不好。高诗岩承担了很多的防守任务。他本赛季的防守效率是91.8，这是一个相当不错的防守数值。最值得称道的是他场均1.6次的抢断，位列联赛36名，给了球队很大的帮助。

高诗岩倒地抢球

进攻端敢于出手，是辽宁替补上的重要得分点

本赛季，高诗岩的场均得分是6.7分，并不算特别高，并且他的投篮命中率仅为36.8%，三分球命中率仅为30.9%。这些数据都不算出色。但相比于李晓旭、刘志轩、贺天举的低迷。高诗岩是辽宁替补席上唯一能够提供较多火力的人。更何况，高诗岩是证明过自己是有得分能力的，只不过在辽宁，他的战术地位并不高，所以导致进攻端数据并不出色。只要有机会，他在进攻端是有能力得分的，在郭艾伦缺阵的比赛里，他曾经砍下了19分和27分的高分。

总之，高诗岩作为辽宁的替补，可以打无球，也可以控球，是球队即插即用的球员。他防守积极，进攻端敢于出手，在本赛季辽宁男篮伤病不断的情况下，高诗岩发挥了很重要的作用。

高诗岩和郭艾伦

高诗岩和一流后卫的差距在哪？

客观的说，尽管高诗岩已经取得了不少的进步，但是他还不算是国内的一流后卫，比起郭艾伦、赵继伟、赵睿、孙铭徽等国手，他自然是比不上，即使和胡明轩、刘铮实力稍球员，他也没有体现出什么优势。

高诗岩与胡明轩、刘铮的数据对比

如果把大家的上场时间都折算成36分钟，高诗岩的得分、篮板、盖帽都是三人最差的。只有抢断和助攻稍微还有些竞争力。

而且高诗岩最让人诟病的地方是投篮命中率实在是太低。无论是投篮、罚篮、三分球命中率和胡明轩、刘铮比起来，他都是最低的。说明他的得分效率实在是太低，还有很大的进步空间。因此，在目前来说，高诗岩还不是一流的后卫，他要不断的优化自己。

高诗岩该如何继续提高自己？

诚然，在辽宁这样的球队里，后卫线上竞争是非常激烈的。高诗岩是一个自信和努力的球员，但是要在竞争中脱颖而出，获得更多的球权，得到教练更多的信任，高诗岩还有很多的地方需要优化。

最当务之急的，是要提高投篮、罚球、三分球的命中率。高诗岩作为一个小个子后卫，他的突破成功率并不高，篮下的命中率仅为50%，低于平均值59.3%。从这一点来说，他要想在进攻端更有威胁，必然是要往投射方向走的。作为参考，胡明轩本赛季取得的巨大进步，就在于他的投篮命中率得到了极大的提高。一旦高诗岩的准心提起来，他在进攻端的威力将更大。目前的辽宁，高诗岩不会得到太多的出手机会，提高命中率，也是他必须要做到的。

防守不能丢。要在辽宁不断的进步，立足防守是高诗岩必须要坚持的，因为比起郭艾伦、赵继伟，他的天赋明显是要差一些，只有保持在防守端的积极态度，才能得到主教练的信任，从而获得更多的机会，他才不会停止追赶的步伐。控制好情绪，减少犯规。本赛季，高诗岩的场均犯规次数是3.2次，有2次犯满离场。作为辽宁防守端的重要球员，他要承担的防守任务重，但是有些犯规是可以避免的。学会控制情绪，减少犯规，才可以让自己留在场上为球队做更多贡献。

高诗岩

总结

高诗岩的职业生涯起点并不高，而且在优秀后卫云集的辽宁队，他要冒头的难度更大。但是他靠着自己的勤勉，以及不断的调整突破自己，成为了辽宁队不可或缺的一员。

他防守积极，对对手经常展开撕咬式的防守，是辽宁用来防守对方小外援的重要球员，同时他在进攻端也越来越自信，敢于果断的出手。只是他的命中率还比较低，而且犯规比较多。

要成为国内一流的后卫，高诗岩要尽快提升投篮命中率，并且学会控制情绪，减少犯规，只有这样，有朝一日，他才可以真正成为国内一流的后卫。