球员故事|广西威壮篮球俱乐部成年队全能队长李明皓

他是球场上的全能战士，丰富的进攻手段，全面的技术总是令对手防不胜防。

他是队内的领袖，无论是在更衣室还是在球场上，都起着带头作用，凝聚队内团结，鼓舞队员斗志。

他热情且随和，会尽可能的满足球迷们签名合影的要求，也会在威壮篮球训练营里，亲力亲为的指点小球员。

他就是威壮队长——李明皓。

本期威壮球员故事汇，为你带来威壮队长李明皓的故事，一起走进李明皓的篮球世界。

1992年3月27日，李明浩出生在黑龙江省鹤岗市。没错，就是那个因为花五万元可以买一套房，而上热搜的鹤岗市，从出生起，篮球就与他结下了美妙的缘分，父母都是篮球爱好者，也因为篮球而相识。

八岁那年，李明皓第一次开始接触篮球，因为爸爸是公司球队的成员，李明皓从小就跟着爸爸一起练球。

那时候家里人只是带着他打打球，也没有想过自己孩子未来会成为一名职业球员，直到李明皓上了初中一年级，在大东北这个平均身高普遍高大的地方，发育晚的李明皓，身高还比不上班里的许多女孩子。

因为害怕他以后不长个，所以父母就把李明皓送到了体校，开始系统的训练篮球，希望他可以长长个。

刚进入体校的李明皓，身材比较矮小，只能去打后卫，同龄孩子的身体都比他更高、更强壮，而刚开始接触系统篮球训练不久，基本功还不够扎实的李明皓，在对位的时候劣势非常明显。

每次有比赛的时候，也总是得不到多少上场时间，那个年纪的孩子，总是喜欢表现自己的，然而身体单薄，技术还不够成熟的他总是得不到机会。

一股火焰在少年的心里暗暗升起，他要用更多的努力，更多的训练，去改变这一切，他知道身体上的劣势，一时半会难以弥补，只有努力的去练习基本功和技巧，每天日常训练结束以后，李明皓总是会留在球场，自己默默的加练，为了练好后卫最重要的运球基本功，李明皓会用两个篮球，练习双手大力运球。

每次训练，一定会用尽全力的去拍球，这样的训练非常的累，但也很有效果，这种练习方式对于当时身体单薄的他是非常吃力的，但他还是坚持了下来，完成运球训练以后，李明皓还会练习投篮，从篮筐底下开始投篮，投进就后退一步，再投，再往后，由近到远，一直投，反复的循环练习，为的就是可以固定自己的投篮手型，练就投篮的感觉。

汗水是不会辜负你的。努力的人，终究会得到回报。

疯狂投入训练的李明皓，也开始长个子，仅在一年多的时间，就长了十几公分。这时的李明皓身高长起来了，基本功也愈发的扎实，开始得到越来越多的表现机会，从球队的边缘人，一路杀到了球队的首发。也就是在那年，他得到了代表鹤岗市打省联赛的机会。

是金子总会发光的，在省联赛上，李明皓的表现非常的出色，当时带队的教练，是吉林东北虎的球探，李明皓出色的表现打动了他。教练非常看好李明皓的未来，就把他推荐给了时任吉林东北虎俱乐部的总经理孙军。孙军最终拍板，将李明皓带到了吉林东北虎少年队，当初那个身材单薄的少年，得以踏入职业门槛。

在吉林东北虎少年队，李明皓接受了职业篮球训练的洗礼，开始了野蛮生长。

吉林东北虎的篮球训练馆和田径场是连在一块的，非常方便加练，且教练每天布置的训练量都非常大，用李明皓的话来说，那简直就是运动员的噩梦~也正是这种高强度的训练，为他日后的职业之路打下了坚实的基础。

那时的李明皓，除了继续磨练自己的基本功和加强体能训练以外，开始长个的他，已经可以摸到篮筐了，跟所有打球的男孩子一样，他非常想扣篮。为了实现这个目标，李明皓每天训练结束后，会在脚上绑上沙袋，连续的摸篮板，做跑跳练习，继续加练，继续拼命，不久之后，他就完成了人生第一次的扣篮体验。

在吉林东北虎青少年队初入职业篮球世界的李明皓，随后在深圳新胜威青少年队和香港新宝丽都留下了自己的足迹。

2013年，李明皓跟随张指导来到了贵州，正式踏入了职业篮球的大门，成为了一名职业球员。

在贵州四个赛季，李明皓场均得分皆上双，表现一年比一年出色，成长为球队的队长，并起到中流砥柱的作用。

2016赛季，贵州在季后赛首轮，面对强大的卫冕冠军陕西，赛前，没有人会看好贵州。

可他们最终以下克上，完成了中国篮球职业联赛历史上的首个“黑八奇迹”。

其中，在关键的第四场比赛，手握赛点的贵州只得单外援出战的情况下，李明皓站出来挑起大梁，砍下了15+5+5的全面数据，带领贵州完成了“黑八”，爆冷晋级。

那年他们以黑马的姿态，一路杀到了总决赛，只是最终惜败于安徽。

在外援当道的联盟，技术全面的李明皓依然保持着高竞技水准，关键时刻，该得分时毫不手软。

2017赛季，贵州对阵江苏的比赛中，李明皓全场砍下54分，11篮板，4助攻，4抢断的恐怖数据，带领球队30分大胜对手。

在贵州的四年，李明皓完成了普通球员到精英球员的蜕变。

2018年，李明皓加入了广西威壮，正式成为威壮大家庭中的一员，成为了我们的超级队长。

李明皓也表示，加入广西威壮，就是为了能夺得总冠军而去奋斗。

加盟球队的第一年，李明皓就率队打到了半决赛，这是球队自2014年夺冠以后的最好成绩。

2019赛季，广西威壮以一波惊人的20连胜开局，最终以22胜2负的战绩，豪取常规赛冠军。

常规赛，威壮以91.7%的胜率，打破了2015年陕西队保持的89.5%的胜率，这也是NBL历史最高胜率。

20连胜，也创造了NBL联赛的最长连胜记录，同时也是NBL最长的开局连胜记录。

整个赛季除了发挥出色的琼斯，李明皓也起到了中流砥柱的作用，他就相当于球队的第三“外援”。

在球风无私，喜欢分享球的琼斯身边，李明皓如鱼得水，每场比赛，只需要专注于用进攻撕开对手的防线，在19赛季，我们经常可以看到，李明皓砍下全队最高的20+、30+。

在张勇教练的体系下，身高2米的李明皓出任空间4号位，他的三分命中率达到了生涯新高的43%，常规赛期间，李明皓以53.2%命中率，场均砍下16.5分，5.8 篮板，2.5助攻，1.6抢断，填满了数据栏。

状态火热的广西威壮也在时隔五年后，再次重返总决赛。

可能很多人不知道，整个总决赛期间，我们的队长都是带伤上阵的。

每次比赛结束后，队长都要经历漫长的恢复治疗，就是为了能够保证在下一场比赛中登场，帮助球队。

有队长在场，我们才更有底气。

整个系列赛，李明皓都在竭尽所能的去拼，一次次篮下的对抗，防守，争抢篮板球，得分。

无情的伤病，还是影响了李明皓的发挥，球队最终还是在总决赛惜败安徽，李明皓，也再次输给了这个宿命般的对手。

加盟球队的第一年，球队打到了半决赛。

加盟球队的第二年，球队重返总决赛。

那，第三年呢？我们有理由相信，拥有李明皓的威壮，终会再回巅峰！

对于一个职业运动员来说，每年可以得到的休息时间是非常少而且非常宝贵的。

队员们每年都要经历高强度的赛季，赛季期结束后，只有短暂的休息时间，而后又要投入到集训中，以准备下一个赛季。

李明皓的家乡位于黑龙江省鹤岗市，接近祖国的最北端，而威壮的主场广西玉林则坐落在岭南，一南一北，每次休赛季李明皓回家都要真正的经历行万里路，辗转多个机场、车站。

但即使是这样，每年的休赛期，李明皓都会回到自己的家乡。

据队长自己说，因为成为职业球员以后，常年在外，家人成为了他最大的牵挂，所以休赛期，无论在哪里，无论有多远，队长一定会回到他的家乡， 陪伴家人，享受在家乡平静的日子。

鹤岗市是一个非常美丽的城市，靠近俄罗斯，夏天不热，冬天很美。

这里的物价很便宜，有非常丰富的美食，例如地道的东北菜，烧烤。

每次休赛期回到家乡，李明皓总会放松几天，享受家乡美食。

虽然这些年跑遍全国品尝过很多地方的特色美食，但李明皓还是觉得家乡的味道最好。

如果有球迷未来想到鹤岗市游玩，队长非常的欢迎，并表示可以带大家一起去品尝地道的特色美食。

我们的队长真的是一个很好的人，场上认真训练，顽强拼搏，认真对待自己热爱的事业，场下，为人随和，团结队员，对待球迷热情。

我们有理由相信，在未来，李明皓一定能够带领威壮继续前进，冲击总冠军。